શિયાળામાં હળદર ખાતા પહેલા સાવધાન! નહીં તો અમૃત ગણાતી હળદર તમારા માટે બની જશે ઝેર.

  હળદર ખાવાથી પણ થાય છે નુકસાન, આ લોકોએ ધ્યાન રાખવું જોઈએ

હળદરને ભારતમાં માત્ર મસાલા તરીકે જ જોવામાં આવતી નથી. તેને દવાનો એક ભાગ માનવામાં આવે છે. સદીઓથી હળદરનો ઉપયોગ શરદીની સારવારથી લઈને ઉધરસ અને ઇજાઓ માટે મલમ તરીકે કરવામાં આવે છે. તેને ખાવાથી શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ તો વધે જ છે, પરંતુ ચહેરા પર લગાવવામાં આવે તો સુંદરતા પણ વધે છે. પરંતુ તમને જાણીને નવાઈ લાગશે કે સોથી વધુ ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર હળદર શરીર પર નકારાત્મક અસર પણ કરી શકે છે. એ સમજવું જરૂરી છે કે કયા પ્રમાણમાં હળદરનું સેવન કરવું જોઈએ અને કોણે હળદરનું સેવન ન કરવું જોઈએ. અહીં અમે તમને જણાવી રહ્યા છીએ કે કયા લોકોએ હળદરના વધુ પડતા સેવનથી બચવું જોઈએ.

1. કમળાના દર્દીઓઃ
તમે જાણતા જ હશો કે કમળો, જેને આપણે પીલિયા તરીકે પણ જાણીએ છીએ, આ રોગમાં હળદરનું સેવન ન કરવું જોઈએ. ડોકટરોએ આની મનાઈ કરી છે. જો તમે આ રોગથી સંપૂર્ણ રીતે ઠીક થઈ ગયા હોવ અને ડૉક્ટરે હળદર ખાવાની પરવાનગી આપી હોય તો જ હળદરનું સેવન કરો, નહીં તો તમારું સ્વાસ્થ્ય બગડી શકે છે.

2. શુગરના દર્દીઓઃ
જાણીને નવાઈ લાગશે કે શુગરના દર્દીઓએ પણ હળદરનું સેવન ધ્યાનપૂર્વક કરવું જોઈએ. વાસ્તવમાં, શુગરના દર્દીઓ દ્વારા લેવામાં આવતી દવાઓ લોહીને પાતળું કરે છે અને લોહીમાં ખાંડનું સ્તર નિયંત્રણમાં રાખે છે. સુગરના દર્દીઓ વધુ માત્રામાં હળદરનું સેવન ન કરવું જોઈએ જો શુગરના દર્દીઓ વધુ હળદરનું સેવન કરવા લાગે તો તેમના શરીરમાં એનિમિયા થઈ શકે છે. એટલા માટે તેઓએ ઓછામાં ઓછી હળદરનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. કારણ કે હળદર લોહીને ગંઠાઈ જવા દેતી નથી. આવી સ્થિતિમાં શુગરની દવા સાથે હળદરનો વધુ પડતો ઉપયોગ નુકસાનકારક સાબિત થઈ શકે છે.

3. પથરીના દર્દીઓ માટે:
જેમને પથરી હોય તેમને પણ ડોક્ટરો હળદર ઓછી ખાવાની સલાહ આપે છે.

4. રક્તસ્રાવના કિસ્સામાં:
જો તમારા નાકમાંથી વારંવાર લોહી વહે છે, તો હળદરનું સેવન મર્યાદિત કરો. તેનાથી તમારી સમસ્યા વધી શકે છે. હળદર લોહીને ગંઠાઈ જવા દેતી નથી. તેથી જ ઈજા પર હળદરની પેસ્ટ લગાવવામાં આવે છે, જેથી લોહી જામી ન જાય.

વધુ વિગતો માટે: અહીં ક્લિક કરો